今天去了解了一下团体分析师的培训流程，整个下来估计至少要五年的时间。有很大一部分是自我体验，受训分析师要有每周两次的团体分析，再加上个人分析。然后实习工作里有一部分是要带领experiential group，类似体验小组，大概一年左右的中短期组。另一部分是要带领至少两年的长期团体分析治疗组。除此之外还要有理论课，写论文，写自我检讨（aka reflective essay 😆)，团体分析个人督导，团体分析督导小组，等等。有很多和一对一心理咨询类似的地方，但放大到团体。

一方面觉得自己疯了，好不容易安逸下来了，能不能就享受一下慢下来的生活。另一方面我一直在和自己的新分析师聊，觉得我的生活缺乏挑战。其实离开之前合作了四五年的咨询师也是因为，我已经超越了他，虽然我非常感受到支持，他已经不能比我看的更高更远了，舒适区让我感到无聊和倦怠。和新的分析师（非常资深有多重权威背景）展开的工作，又重新让我感受到咨询初期那种喜悦和惊喜感。团体分析同样带给我这类的喜悦和惊喜，每周的会面暴露出很多自己隐藏的秘密，清晰很多想法，酸爽。

所以结论还是，有挑战的人生才有意义，才是我想要的。而且我自觉也越来越有能力接受更多的挑战。不光想面对一位来访，更想面对一整个团体，观察各种复杂关系交织。

不到四十岁我完成了临床心理咨询和咨询心理学双博士的学历，和督导的学历，也有了一些教学经验和督导经验。总觉得还有几十年的职业道路要走下去，总在给自己寻找新的挑战。

也有点像在看看自己的生命账户上还有多少限额来决定能花多少。好像如果还有几十年能工作，那么给自己再来一个五年挑战计划，似乎也不是大问题。如果人生无常，会有不测风云，那岂不更是要立马行动起来，全身心投入接受挑战，让生命力流动起来。

我在童年就会有很多瘾：对食物的瘾，对收集贴画的瘾，对文具的瘾，对读书的瘾，对玩游戏的瘾。后来又对运动，瑜伽，跳舞都上瘾。现在发现还有个上学的瘾和被挑战的瘾。第十五年的心理咨询了，我已经不打算去改变自己了，我可能终生无法安逸，就想继续接受挑战，那就臣服于自己的瘾吧！

Ps AI 给我生成的头像，好可爱☺️