【#春困是气血告急的信号#】#中医建议春困先养肝#清明将至，既是祭祖踏青的传统节气，也是天地阳气升发、万物复苏的关键时节。传统医学强调“顺时养生”，清明之后半个月人体肝气最旺，此时最适合补气养血、温阳祛湿、舒畅肝气。春季养肝得当，可增强身体抵抗力，减少全年疾病发生。如何把握节气特点，

【#春困是气血告急的信号#】#中医建议春困先养肝#清明将至，既是祭祖踏青的传统节气，也是天地阳气升发、万物复苏的关键时节。传统医学强调“顺时养生”，清明之后半个月人体肝气最旺，此时最适合补气养血、温阳祛湿、舒畅肝气。春季养肝得当，可增强身体抵抗力，减少全年疾病发生。如何把握节气特点，科学养肝？戳图了解↓↓