#清明节去哪里##清明节去哪儿玩# 清明小长假来咯~大家是不是已经规划好行程啦，拜山踏青、户外旅游、摘野菜、吃青团，安排的满满当当的！但是里面隐藏的“bug”可不能忽视哦，刚好刷到了小汤给大家整理的出游前这些超实用的小tips，大家快来记笔记~
1.爬山党：拜山踏青下山的时候建议先脚掌接触地面，后脚跟再落地的方法！可以减少膝关节的损伤哦~
2.郊游党：路边的野花你不要采~春天经常会有蜜蜂蜇伤的情况，尤其是带宝宝户外游玩的，尽量给宝宝穿长裤长袖哦~
3.户外党：不要随意“吃伞伞”！别一到野外看到菌菇就采，不熟悉的野菜野菌都不要随意采摘哦！
4.吃货党：是不是一看到青团就想多炫几个？No no no，青团的主要成分是糯米，粘性高，血糖生成指数也较高，消化不好的人更要少吃哦~
#汤臣倍健营养家##清明节#