三四点就醒、失眠，只要一个方子解决！

北京中医药大学副教授解释了早醒的原因，认为与心肝肾有关。早醒可分为心肝火旺、阴虚火旺、心肝血虚和心胆虚怯四种类型，并分别推荐了相应的治疗方法。
1．心肝火旺

心烦、手脚心热盗汗，心肝火旺，阴虚，用天王补心丹加减。
2．阴虚火旺

心烦、手脚心热盗汗、腰膝酸软，心肝肾阴虚火旺，用知柏地黄丸加减。
3.心肝血虚

不烦，心情平静，心肝血虚，用天王补心丹加减。
4．心胆虚怯

不烦，胆小，心胆虚怯，用安神定志丸加归脾丸。

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