今天从中医的角度，谈谈应该如何保护眼睛。
现在有视力问题的人越来越多，尤其是孩子。
从中医角度看，调理视力首先要改善体质。

调理视力问题第一步：
看孩子的舌尖，红不红，鼓不鼓，
如果鼓，先揉颈椎，疏通膀胱经，华佗夹脊。
经常揉华佗夹脊，可以帮助孩子长高，还可以改善视力问题。

近视眼是可以通过手法，针灸改善。
调理视力问题，我们要从整体入手。
现在的很多小朋友，经常玩手机，年纪轻轻就得了颈椎问题。

为什么颈椎和视力相关？
《灵枢·大惑论》提到：“目者，五脏六腑之精也……上属于脑，后出于项中。”
颈椎是气血上输于目的必经之路，经常玩手机会让颈椎僵硬，
气血无法濡养眼睛，就会导致视力下降等问题。

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