白天焦虑，晚上难入睡多梦，这是柴胡剂症

相信现代人很多吧，就是那种白天整天阴着脸，一年也不笑几次，晚上经常失眠，难入睡，就想勉强入睡了做的梦也是不好的梦。

睡醒后第二天特别不精神，其实这是肝气郁结，少阳之经不通畅，相火不能潜藏，尤其是爱发脾气，这就对症了，可以用小柴胡汤颗粒。

小柴胡汤颗粒（柴胡, 姜半夏 , 黄芩, 甘草, 生姜, 大枣）不要只知道它能治感冒，却不知道它能治失眠。

颗粒剂不好的地方是为了好入口，放入大量的蔗糖，齁甜，原本方里的生姜是和胃降逆止呕，现在过甜了反而容易反胃，为了压下那点齁甜，还要多喝水，晚上就容易起夜，

所以你选的时候，最好选无糖型，如果反胃呕痰明显，我的经验是用生姜、红枣（剪开）水送服这个无糖型小柴胡颗粒，这里的用鲜生姜止呕作用更强，红枣是自然的甜味可以养胃护胃。对脾胃不好的人就更好了。

小柴胡汤中的柴胡、生姜主升，半夏，黄芩主降，甘草、大枣守中一点，就像一个圆轮一样，中心固定，有升有降，就将中气这个圆轮转起来，这样升降得当，相火潜藏，阳能入阴，人就能入睡。

比如痰多烦燥明显，就是以前阳后，经过治疗，虽然转阴了，但很多人落下心烦痰多失眠的毛病，去医院检查又查不出来，说是神经官能症，其实就是个痰热扰心，不少人看了科普，用柴胡温胆汤泡脚就能睡着了。

如果肝郁日久，越郁火越旺，烦燥失眠口干舌燥相火妄动，整夜整夜失眠，焦虑，老百姓说的有点火过头了，癫癫狂狂的，神神叨叨的，除了枢机升降得当，还得帮助相火潜藏，还要把阳入于阴的道路的拦路虎一一扫清，

这些拦路虎比如痰、水、气逆、食积便秘等，那么在小柴胡汤的基础上加上重镇的龙骨、牡蛎、铅丹（可以用磁石代替），镇气上冲的桂枝，利水的茯苓，通便的大黄，就是柴胡加龙骨牡蛎汤。

城里的人一天到晚阴郁着脸，肌肉都是紧绷的，手脚还是冰凉的，但是眼睛、牙、口腔、嗓子容易上火发苦发干，呕吐眩晕乏力等，这些其实都是少阳经的问题，中医说阳入于阴则寐，阳没问题，阴没问题，那就是道路不通存在拦路虎的问题，所以用柴胡类方，把拦路虎扫清，自然就睡着了。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。