这几天伊犁的天气跟开盲盒一样，去健身房的路上阴云密布，练完出来后晴空万里。被阳光洒满一身的感觉真的很舒服。
我真觉得什么练后快碳，练后半小时补充蛋白质都是其次，练后一根烟才是最大的补剂（我瞎说的）
发布于 新疆
-Dani99