手臂拉伤犯懒了几天， 今天动起来
@唐晓文Remeidios 老师很多跟练视频都不错
讲解很清晰 我今天跟练这个完全不激烈但是练得很到位[心]
天气好啦 动起来吧 夏天要来啦[心][心][心]
发布于 湖南