#小瓜的五年级# 一个看完立刻能用的学习方法

如何使用SMART原则设定学习目标

很多孩子给自己定目标会说“我要学好数学”，但这样的目标往往很难实现，因为它太模糊了。

昨晚又给瓜讲了一遍SMART原则，今天顺便分享给微博上的云娃儿。

这五个字母 S-M-A-R-T分别代表了五个维度，来帮助制定清晰、明确、可执行的目标。适用于孩子，同样适用于我们。

S（Specific）——目标要具体
“我要提高数学成绩”这样的目标太宽泛，就我们女生说“我要减肥”“我要养身”一样，没有具体方向。
所以咱们第一个要做的是把目标细化。你可以说 “五下数学的因数与倍数单元是重点和难点，我们努力让这章的正确率无限逼近100%。”
这样，孩子就知道自己到底要攻克哪个具体问题，就不会盲目了。

M（Measurable）——目标要可测量
目标不能只是“我尽量完成”，而是要有明确的量化标准。比如：
《学霸》练习册这个单元的练习共有16页，你可以每天拿下2页+重做前一天的错题，并记录正确率。
这样，孩子可以清楚地看到自己完成的内容，而不是凭感觉判断“我好像会了”。

A（Attainable）——目标要可实现
目标既不能太低（比如每天做1道因式分解），也不能高得离谱（比如一天刷10页），要根据孩子的实际能力制定。
还是用因数单元举例，顺序可以是“先解决质数与合数，再干掉最大公因数，最后解决最小公倍数，重点题型挨个攻破”
这样孩子既能感受到挑战，又不会因为太难而放弃。

R（Relevant）——目标要有相关性
学习目标不能脱离实际，要让孩子明白学这个有什么用。比如质因数分解是约分、通分的基础，学好它，后面的分数计算一定会更轻松。也可以联系生活实际，比如超市的酸奶有12瓶装和18瓶装，12和18的最大公约数是6，所以用总价口算除以2和3，比出每6瓶谁划算就行了。既培养了娃的财商，也让孩子觉得了解质因数是有意义的。

T（Time-bound）——目标要有时间限制
没有截止日期的目标容易拖延。小到每2页学霸要写XX分钟，大到一周内刷完本单元练习册，时间都是直观可见的。有了紧迫感，也能更高效地安排学习进度。

最后总结一下：
设定目标不是喊口号，而是要让目标具体、可测、可行、相关、限时。你们可以和孩子一起试试这个方法，把“学好语文/数学/英语”这些模糊的话变成一个个清晰的小目标，量化后的目标是能让他看见进步的。