玄学小tips:
减肥控制饮食的时候，可以每日清晨面向东方空腹持诵：“天清地宁，五脏通明；神气内守，不饥不盈。” 观想咒音化为白光净化肠胃，同时配合呼吸，吸气时默念咒语，呼气时想象浊气排出。
发布于 山东
若粟Astro
玄学小tips:
减肥控制饮食的时候，可以每日清晨面向东方空腹持诵：“天清地宁，五脏通明；神气内守，不饥不盈。” 观想咒音化为白光净化肠胃，同时配合呼吸，吸气时默念咒语，呼气时想象浊气排出。