这几天的生活。

每次去人多的地方之后就会觉得很疲惫。
有种承载超负荷的感觉，哪怕可能也没做什么事。
不知道该怎么说，反正每次回来就会有一种沉沉的感觉，像是把他人的信息和能量都背回来了？（。
然后就需要一个人在家花时间清理，等自己再安静下来。
这大概也是为什么日常不太经常出门的原因。
（可是在自然的环境里晒太阳看月亮本身是舒服的。）

但工作是不一样的。咨询的时候是有意识地专注在对话中，并且这种对话是一种流动的觉知的状态。因为大部分时候都在带着，以及跟随来访者体验，和推进体验。在这样的状态下，反而在完成咨询后会有一种松动的流动的感觉。就还挺奇妙的。

安静了几天之后感觉今天自己又活过来了。
昨晚听了个直播课，今天早上花时间整理了自己的想法和思考，又有了新的收获。
（我的垃圾桶里都是写报废的便利贴和烧完的鼠尾草和圣木的灰hhhh