干净饮食‼️照烧鸡腿口蘑荷兰豆盖饭
过完正月十五，年等于过完了
开始恢复干净饮食了👉 照烧鸡腿口蘑荷兰豆盖饭
做法简单又好吃，来get~
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🥒准备食材：
🔹鸡腿、荷兰豆、口蘑
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🥒做法
1、鸡腿去骨加1勺料酒1勺生抽和姜蒜俺制半小时
2、鸡皮朝下，两面煎至焦黄
3、倒入料汁：1勺生抽+半勺老抽+1勺料酒+1勺蜂蜜+半碗水，小火收汁
4、炒熟口蘑放荷兰豆，加少许盐和代糖调味
低🍬米饭打底➕盖上照烧鸡腿和荷兰豆口蘑➕撒上白芝麻#苏新皓[超话]#
发布于 湖北