讲讲这个鼻息肉，粉丝留言反馈很多这个问题。
聊聊这烦人的鼻息肉。得过的都知道，鼻塞起来喘气都费劲，睡觉打呼噜能吵醒全家人，鼻涕擤不完，闻啥都像隔层纱，脸还涨得生疼。这鼻子里的肉疙瘩啊，中医眼里就是个痰湿堆出来的产物！

为啥会冒出来这玩意儿呢？鼻子可是肺的"窗口"。肺经要是堵住了，肺里头的浊气、瘀血、痰湿全往鼻窍挤，时间一长就结成硬疙瘩了。说白了就是两件事儿：肺经不通+体内积滞太多。想治它就得双管齐下！

这玩意儿长在鼻子里像块肉疙瘩，颜色发白或发红，中医看这类问题多和肺经湿热有关。现在得鼻炎的人是真多啊，空气差加上冰奶茶冰西瓜吃不停，身边十个朋友里八个都有鼻塞流涕的毛病。
先说说常用的方子：苍耳子散"（苍耳子、白芷、辛夷、薄荷），专治鼻子里堵得慌的情况。加减经验是舌苔白腻胃口差，加陈皮、茯苓这些健脾化痰的；鼻子发红有血丝的，配点丹皮、赤芍清血热；总感觉喉咙干痒的，麦冬、玄参这类养阴的得跟上。
还有这个千金苇茎汤这个经典方，虽然只有四味药，但清肺毒排脓痰效果杠杠的。肺里有痰湿淤堵的，用这个方打底，再配上苍耳子、辛夷花这对通鼻黄金搭档，效果翻倍。

有个小伙子左边鼻孔长息肉，整天鼻塞胸闷吃不下饭。我用的就是苍耳子散打底，加上陈皮茯苓祛湿，南星片化痰，配合细辛通窍。重点嘱咐他戒冷饮、少吃甜腻，一个月下来息肉就缩水了。

可以讲讲一些“土方”，就是是连鹅都嫌弃的神奇草药——鹅不食草！这玩意儿可了不得，别说鹅见了扭头就躲，连蛇碰上都得绕道走！您瞅它那小叶子，跟鹅掌似的带分叉，但治鼻炎真是绝了。故事里有个放鹅少年，鼻炎严重到流脓鼻涕被小伙伴孤立，结果发现鹅不吃的那种刺鼻野草闻了鼻子就通透。

后来这草就被用来通鼻窍、消息肉，李时珍在《本草纲目》都夸它是个全能选手，上能通鼻醒脑治头痛，下能化痰平喘调鼻炎。特别是咱们现在人动不动就鼻塞脑壳疼，用这草药简直绝配！

肺气不畅鼻遭殃，这草药的辛香劲儿专克寒湿。配上葱姜打配合战。要是鼻炎严重的，直接把鲜草汁滴鼻子里，比那些进口喷剂都好使。嫌麻烦？没事儿！晒干了磨成粉，每天吸一吸，跟鼻烟壶似的还养生。
也可以去药房买干的鹅不食草打成粉，用凡士林调成膏，棉签蘸着塞鼻孔（息肉位置多涂点），每天两次，每次20分钟。不少人坚持一个月鼻炎就好了七八成。

也能泡水当茶喝，虽然味道冲，但见效快得很。注意这草性子辛温，特别适合受寒引起的鼻炎。如果是流清鼻涕、遇冷加重的类型，用它准没错。

说个小知识：这草药还能外敷！前阵子有个朋友摔得淤青，捣碎敷上第二天就消肿。要我说啊，这鹅不食草小病小痛能一网打尽。

另外还有这个瓜蒂和细辛，等比例磨粉，用棉花裹住塞到鼻孔。瓜蒂是化痰小能手、细辛能驱寒通窍；注意要单边鼻孔轮着塞，一天换1-2次。刚开始可能会打喷嚏流鼻涕，这是排邪反应别担心。

这个丁香也不错啊，治鼻中息肉，丁香打粉，可以去鼻内息肉。为什么息肉怕见到丁香？丁香辛温、善走串，息肉大多是身体长期寒证所化，如同腐木生耳，丁香温中降逆、补肾助阳。要记住！脉沉迟、脉弱无力、身体有寒饮、舌苔偏白腻，这些都是用丁香的指针。

再教大家几个按了就能喘气的穴位：
迎香穴（鼻孔两侧1厘米）：用指肚转圈按，每次2分钟，按到发酸就对了。这可是鼻子的"开关键"，专治各种不通气。
印堂穴（两眉中间）：用拇指上下推，推2分钟。这个穴位能让脑袋清醒，鼻子通气。

日常上要注意冷饮冷水，寒上加寒就是给息肉"施肥" ；不要空调直吹：冷风嗖嗖的容易让痰湿结块；洗鼻不要太多，冷水洗鼻等于给息肉"打混凝"，越洗越严重。

以上仅为参考，用药须在医师指导下使用。#好医生为健康护航##我的门诊故事##中药医新知##国医的精诚力量#