有网友问:敌意很重的有主体感,是防御,也可能是代偿,都是为了保护不受尊重的屈辱。是后来为弥补之前发展不足形成的,是功能性的,不是自发的。一旦遇到威胁,就会进入战备状态。”王老师,怎么解决这一问题呢?
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能这么清晰的描述自己的问题,对自己的感受、状态、困难的成因有这么好的理解,已经是在帮助自己了,向外寻求帮助,勇敢的与世界连接,主体感确实强。你有很好的自体人格基础,现在需要的是客体关系互动。在一个比较好的客体的承托、镜映和陪伴下,让你内心的爱恨情仇在你们之间流淌,被爱与接纳净化,升华成生命的智慧,再出发、再创造,闪闪发光。敌意的背后是恐惧,是为了保护自己,防御再次受到伤害,为保护自己存活下来做的事,都应该被感谢,而不是被指责,但现在确实不需要用原来的方式保护自己了,是时候回头看看过去,发展自己,升级防御了,这过程很艰难,很辛苦,但深入其中,看到自己内在的风景,才是人间值得。现实生活中很难找到这样的人,找一个适合的咨询师可以补充。你一直在寻找自己的完整和生命的意义,勇敢的去遇见、去挑战,去经历更多,这个过程就是在丰满、丰盛自己,祝福你!享受生命!
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