对肝脏最好的七种食物，建议轮换着吃，让你的肝脏越来越健康！ 1菠菜：肝脏的绿色润滑剂 2西兰花：肝脏的抗氧化盾牌 3胡萝卜：肝脏的能量站 4紫甘蓝：肝脏的消化助手 5西红柿：肝脏的排毒专家 6苦瓜：肝脏的深层清洁师 7芦笋：肝脏的解毒能手 ​