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当一段感情出现这些状态时，也许你该好好心疼一下自己了。

不是说立刻离开，而是提醒自己：
你值得更温柔的爱，也值得更安稳的心。

1. 当你发现自己越来越容易生气，越来越焦虑，
开始对生活提不起劲，对未来没有期待，
每天耗尽了心思，却换不来一句关心，
陪伴不再是滋养，而是消耗，
连好好照顾自己的力气都被抽干了。
这时候，请你静下来，轻轻问自己：
我还爱这段感情，还是只是舍不得习惯？

真正好的关系，从来不是把你困在情绪的牢笼里，
而是让你变得更温柔、更坚定、更热爱生活。
彼此鼓励，彼此成长，彼此成全，
而不是一起失控、一起沉沦。

2. 当信任开始动摇，心开始不安，
猜疑变多，争执变频，彼此再也没有以前那样坦诚，
你试着挽回，却越爱越心累；
你忍着退让，却越来越没了自我。
感情不是用来彼此怀疑的，
更不是用来互相消耗的。

爱，是在你不安时有回应，
在你疲惫时被拥抱，
而不是在风里独自等待、在夜里悄悄流泪。

—

如果一段感情让你失去了最真实的自己，
那放下，不是失败，而是重生。

放过别人，也是放过自己；
选择离开，并不是不够爱，
而是终于学会了先爱自己。

宝宝

愿你能遇到那个，不会让你变得敏感、焦躁、失控的人，
而是让你安心、安稳、安静做自己的那个人。