#按摩小记# 三十多岁的女士来按摩，说自己焦虑失眠严重。
看了下舌头：尖红、齿痕、苔白厚腻，像是个大实证，但号脉后感觉完全不一样：脉细数，尺部基本摸不到。
问生活起居：食欲不佳、主要是胀气不消化，便秘；在一家国企，卷的很厉害，加班是常态，因为业务能力较强，还被借调到别的部门，好多烦心的事她并不擅长，经常纠结到睡不着觉。
腹诊发现腹不温，廓窄开口高无蔽骨，肚脐横纹，腹部凹陷、空虚，心下有些痰瘀。
辩证：肾精亏虚，气血不足。肾水不足，阳不入阴导致了焦虑和失眠。
按摩思路：温补气血，引火归元。方剂可以考虑四君子汤合四物汤加减。
用了宫廷按摩的健脾和胃、抠鸠尾、提捏三里、掌推关元、行背俞、搓八髎等手法，腹部按摩结束时用了大补气法，按摩最后在背部收尾，用了大行气法。
2小时按摩后，尺脉略起，腹部凹陷减轻。
建议她休假一段时间，至少目前要减少工作量。 http://t.cn/A6HPowSL