好好吃饭🍱坚持锻炼🏋️
𝑲𝒌𝒌𝒌𝒌-𝒙🧡20250409打卡
今日体重133(离谱,太离谱了)
٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و在一点点变好[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
🩰运动:
💛MG肌肉塑造🏋🏻♀️ 💛BC燃脂搏击🥊
今天跑去新百上课,小电驴子拧冒烟都得上肉泥老师的课[哈哈]
🥟饮食:
早:酒酿鸡蛋🍳 卷饼🌯
午:炒菜🥬🥩大米饭🍚
晚:馓子,家常菜
快乐加倍套餐:脆皮圣代(作死版)
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发布于 河北
