好好吃饭🍱坚持锻炼🏋️
𝑲𝒌𝒌𝒌𝒌-𝒙🧡20250410打卡
今日体重133.7（离谱到家了）
🩰运动:
💛MG肌肉塑造🏋🏻♀️ 💛BC燃脂搏击🥊
💛爬坡40分钟
🥟饮食:
早：豆浆 红薯🍠 鸡蛋
午：炒菜🥬🥩馒头（户外吃饭get✅）
晚：鸡蛋 绿豆酥饼
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发布于 河北