元宝团子好杮朵朵 25-04-11 08:36
微博认证:体育博主 微博原创视频博主

2个月掉27斤!从125斤瘦到98斤经验分享!!
短短两个月减27斤,我是怎么做到的,今天把经验分享给大家,想要过年瘦下来的姐妹码住喔!

第①阶段:首先清肠三天
第②阶段:16+8饮食法
第③阶段:七天碳循环减肥法

按照这个方法很快可以瘦下来喔,小基数的姐妹晚餐可不吃主食,大基数的姐妹晚餐要吃主食哦!!
#微博兴趣创作计划##减肥##健身#

发布于 广东