📝宝宝辅食手指食物土豆牛肉饼

食材：80g牛肉 30g胡萝卜 100g土豆 10g玉米淀粉 少量洋葱（可不加）

1️⃣ 胡萝卜 土豆 洋葱上锅蒸熟 将蒸好的土豆和胡萝卜压成泥（注意土豆和胡萝卜要控干水分） 洋葱切成碎末
2️⃣ 牛肉用姜和柠檬浸泡去腥去血水 清洗干净后用辅食机搅打成泥
3️⃣ 把洋葱放入土豆泥胡萝卜泥中 加入10g玉米淀粉和打好的牛肉泥 将所有食材混合均匀
4️⃣ 在案板上铺一层保鲜膜防粘 取适量大小的肉馅团成肉饼
5️⃣ 不粘锅刷一层辅食油 把肉饼放入锅中 小火煎至定型再翻面 煎至两面金黄后加点水 盖上盖子焖两分钟 水分蒸干后就可以出锅啦

ps：如果肉饼不成型是因为蔬菜没有控干水分 可适当再多加一点淀粉

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