轻断食减脂期掉秤王炸碱性食物真的神❗️1️⃣生菜：凉拌生菜、生菜包鸡胸肉……2️⃣西蓝花：凉拌西蓝花、西蓝花炒虾仁……3️⃣平菇：凉拌平菇、平菇炒鸡蛋/牛肉……4️⃣木耳：凉拌木耳、木耳炒鸡蛋、木耳炒肉……5️⃣黄瓜：豆腐拌黄瓜、鸡胸肉拌黄瓜……6️⃣番茄：番茄炒鸡蛋、番茄炒虾仁

轻断食减脂期掉秤王炸碱性食物真的神❗️
1️⃣生菜：凉拌生菜、生菜包鸡胸肉……
2️⃣西蓝花：凉拌西蓝花、西蓝花炒虾仁……
3️⃣平菇：凉拌平菇、平菇炒鸡蛋/牛肉……
4️⃣木耳：凉拌木耳、木耳炒鸡蛋、木耳炒肉……
5️⃣黄瓜：豆腐拌黄瓜、鸡胸肉拌黄瓜……
6️⃣番茄：番茄炒鸡蛋、番茄炒虾仁……
7️⃣菠菜：鸡蛋炒菠菜、金针菇拌菠菜……
8️⃣当然不要忘了运动哦🏃🏻管住嘴，迈开腿！
速速收藏，一起开启健康减脂，越吃越瘦~
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