【杨力：大风天，高血压患者须注意事项】
中医认为，外风易引动内风，所以有高血压的人要注意：
1、按时服降压药。
2、情绪不要过于激动。
3、避免过强运动和劳动。
4、不饮酒和喝咖啡之类兴奋饮食。
5、不暴饮暴食。
6、少吃动肝火的饮食。如辛辣、鹅肉、海鲜、巧克力等。
以上尤其在中午前后要特别注意。以免出现头痛、血压骤升、甚至脑出血。中老年人患者尤其要注意。
发布于 北京