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【问问】高柱来月经特别痛，喝中药没有调理好，但是中医说高柱体寒，高柱很容易感觉冷，平常屁股腿小腹这片都很凉，加厚裤子还是这样。想问问平常怎么做可以保暖，还有饮食方面需要注意什么，谢谢宝宝们[泪]（高柱已经半年没吃过带冰的食物了，但是爱吃水果不知道有没有什么影响[悲伤]）