【#生气后胸闷不适按揉手腕# 】生气之后胸闷不畅，总有一种堵塞感，常想深吸一口气来缓解症状，此时可以按揉手腕内侧的内关穴数十秒，能起到宽胸理气、调畅气机的作用。
内关穴在手腕内侧，腕横纹上2寸，两条肌腱（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）之间，是心包经上的穴位。心包经循行经过胸、膈、胁肋、胃肠等部位，因此，内关穴能对这些部位的功能起到一定的调节作用。（山西省中西医结合医院针灸科李爱萍）
人民日报健康客户端