聊聊2025年二之气的养生重点。
今年的金运不及的一年，金对应的是人体的肺脏。
今年会影响到我们的肺，鼻炎，咳嗽这些问题，大家多注意着。

二之气，有很多小朋友，也许会得寒包火感冒。
这段时间，不要吃鸡鸭鱼肉，水果。
饮食上多清淡为主。

可以吃：山药，白萝卜，银耳等食物。
平时可以喝点黑豆水，吃点芝麻，补肾水。
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