都去看这期！！！
气的震波，数值就是alpha脑波的数值，而所有所谓的功法，基本都是为了激发出alpha脑波，这样随之就会引发气感。
气出现后，就会疏通经络，尤其是奇经八脉的打开，让先天真炁可以在体内运行！而且奇经八脉里，最重要的，是带脉跟冲脉，这个后面我找时间分享一下自己的经验以及收集到的资料。

关于alpha脑波的产生，我早就推荐过很多次hemisync了，遥视里配的粉红噪音其实就是早期的hemisync技术。普通的练功打坐站桩在我眼里都是土法炼钢，我一直反复的说我都是躺着练的。
躺着的难点，就是不要睡着。而你的大脑，是可以编程的。在你使用hemisync一段时间后，甚至不需要音频，只要躺下、稍微安静，一样也能自己达到音频引导的脑波深度，也是我自己实践证实的。
这个体系是非常成熟的一步一步引导你从浅层的定、到深层的定。所谓的定，翻译成白话，无非就是你的意识脑波能清醒的保持多低、多深的状态，甚至引发gamma脑波的产生。
他的系统里Focus Level越高，习惯后就代表你可以在清醒的状态下进入越深层次的脑波状态。重点是“清醒的状态下”进入深层的脑波。而且最大的特点就是不需要屏蔽左脑，这个是最重要的，也就是不需要你非要像禅定那样“一念不起”。

这些全是我的个人经验，只要能把炁引出来，真的就是别人练了多少年都可遇不可求的东西。而且左右半脑协震了以后，书中写的修行中会遇到的关卡，基本都是很丝滑的就过去了，没有特别的惊心动魄，我感觉就是因为左右半脑是在合作而不是打架！