清炒莴笋做法
想知道如何做出脆嫩爽口的清炒莴笋吗?只要几步,厨房小白也能轻松拿捏。
首先准备食材:1根莴笋、3瓣蒜,再备上适量盐、白糖和食用油 。先处理莴笋,削去外皮,你会看到翠绿鲜嫩的茎肉,将它切成薄片,放入淡盐水中浸泡15分钟,既能去除涩味,又能让口感更脆。趁着这功夫,把蒜切成末。
接着开炒,热锅冷油,待油烧至七成热,下蒜末爆香,瞬间蒜香满溢。倒入沥干的莴笋片快速翻炒,动作要利落,让莴笋受热均匀。此时莴笋会渗出少量汁水,别担心,加入一小勺盐、小半勺白糖调味提鲜,继续翻炒1-2分钟。注意火候,别炒太久,不然莴笋就不脆啦。
当莴笋片变得微微透明,就可以关火出锅。一盘色泽翠绿、口感脆嫩的清炒莴笋就完成了,清爽可口,超适合下饭!#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/A6rHNYyX
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