中医儿科郑大夫的“过敏煎”是一剂经典预防季节性过敏的中药方，通过祛风固表，针对性缓解春季花粉症、皮肤/呼吸道/消化道/结膜等多系统过敏症状，适合过敏体质的人群。

1. 核心成分与作用
乌梅和五味子：收敛固涩，减少过敏介质释放
防风：祛风解表，缓解鼻塞、皮肤瘙痒等表证
生甘草：调和药性

2. 适应症覆盖范围
皮肤：荨麻疹、湿疹、瘙痒
呼吸症：过敏性鼻炎、哮喘
消化道：食物过敏性腹痛、腹泻
眼部：过敏性结膜炎

3. 使用方法
-取乌梅、五味子、防风、生甘草各5-10克，煎煮10分钟
-每日代茶饮，过敏高发季节前1-2周开始服用

总结
“过敏煎”以药性平和、多靶点调节为特色，兼顾预防与缓解，尤其适合儿童及成人过敏体质者在春季花粉季、换季期提前干预，降低过敏发作频率与程度（需遵医嘱调整用量）。

注：个体差异需要在当地医生指导下调整配方。#鼻过敏星人春日应对指南##过敏自救手册#