当下的环境中尽量能做的就是保全自己。注意自己的身心健康，外卖不好吃就学着自己做点简单的饭菜，每做成一顿饭都会有说不清的自豪感，还会吃的特别香。天气好的时候散散步吹吹风，短暂地把自己推到大自然中去，让心也跟着一起透透气。那些可买可不买的东西放弃也没什么可惜的，但凡有一点儿让你觉得不值的东西都不必再犹豫。
不要过度苛责自己，其实能平稳地度过每一天已经是很棒的事情了，看不到太远的地方，就尽力储存能量把当下过好。
发布于 浙江
当下的环境中尽量能做的就是保全自己。注意自己的身心健康，外卖不好吃就学着自己做点简单的饭菜，每做成一顿饭都会有说不清的自豪感，还会吃的特别香。天气好的时候散散步吹吹风，短暂地把自己推到大自然中去，让心也跟着一起透透气。那些可买可不买的东西放弃也没什么可惜的，但凡有一点儿让你觉得不值的东西都不必再犹豫。
不要过度苛责自己，其实能平稳地度过每一天已经是很棒的事情了，看不到太远的地方，就尽力储存能量把当下过好。