#大学生一周减肥食谱#
总结了大学生一周在学校的三餐食谱，大家可以参考一下，根据食堂有什么吃什么，自己调整饮食结构！
提醒下同学们，不能不吃主食，会掉头发，少吃几口就好，我一般吃半碗，吃菜差不多能吃饱，每天喝够水，运动几乎没有，除了散步和偶尔去打羽毛球。其实只要是健康饮食，戒掉零食饮料，坚持下去都能够瘦下来！
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