#健身# #微博户外运动节# 小腿外扩，不是骨头弯[馋嘴]。
表面看以为骨头弯了，其实很多是因为久坐等原因，髋部功能不足、过度内旋，导致小腿被拽到了外扩的位置。找准方向，就可以立竿见影得到改善[熊猫][熊猫] http://t.cn/A6phy3GE http://t.cn/A6rQRLhZ ​