小孩子往往会出现多动，或痉挛，或莫名其妙地抽动等等。从中医来分析，这源于小孩子偏得木性，故其生机勃勃。但木性偏旺之人亦会风气偏旺，风气表现出来的往往就是多动、痉挛、抽动等症状。治本之法非常简单，调畅木气，使木气舒畅，则不容易化风。我有如下几点建议：其一，对孩子多些安慰、支持、鼓励、奖励、关爱，尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖；其二，孩子要尽量早睡，不要熬夜；其三，孩子不妨多些户外运动；其四，孩子要少吃煎炸、烧烤、辣椒等容易动火的食物，也不要喝各种饮料。