给自己轻断食减肥了一周
每天热量摄入大概在600卡左右
瘦了3-4斤 比预期掉的慢 每天晚上饿的咕噜噜[笑cry]看各种吃播和做菜视频哈哈 但是第二天醒来就又什么都不想吃了[笑cry]
发布于 浙江