【驼背从来都不简单】 成都培训现场出效果
我的体系，也许才可以把人的“驼背”真正说清楚，你看到的只是现象，改变之后除了身材、功能也会增强。
“功能性驼背”，特指胸腰结合段后凸，腰椎上段曲度变直/反弓。 伴随其他体态问题存在，如：
1、圆肩、溜肩
2、头前伸
3、小腹突出、内脏下垂
4、骨盆压缩、臀部下垂
5、腰椎失稳、僵硬抱死
6、髋关节灵活度降低
欢迎大家有机会来到我的课堂，C戈体系应该算是：真正实战派体态教练发源地了！ 8年了！
自我在家练习，可以参考这个教程：http://t.cn/A6rR8fhp
发布于 四川