半月板损伤全过程
自己记忆中原因是因为： 在我爸他们院子里乱跑爬上爬下手动航拍 ！上楼梯脚抬不起来， 用我妈话说，和人得了懒病一样脚抬不起来，上楼梯 磕这膝盖➕狂跑➕蹲摄
膝盖直接半月板损伤 ！！
去找主任看，我郭哥喊我人少直接进去说就行， 我说人家一天就三免费号，你又不给人家打电话说一声我是你妹，不好意思啊。他说这点小事你都要喊我，你都自己以后在单位要认识自己的朋友啊，还是 正常看。 给主任说了下情况，主任说一周左右消肿，但是膝盖积液需要一个多月。让我可以顺便减减肥这样也对膝盖好 我说好的。
米斯卡的蓝莓面包还可以，三明治有点拉，别看小红书拍的那么好那么诱人，吃起来很腻！
然子家的蛋糕对我来说有点甜，但是面包真的不错都。
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