#每日一餐分享#

今天给大家推荐春天必吃的16种菜，你们吃过多少？

16种春天必吃的菜🍀怎么做都好吃｜简单营养一年之计在于春🌸🍀， 春天吃什么？🥬🥦🥒自古中国人都讲究应季而食，认为应季的食物更新鲜、营养价值更高。春天有哪些特色时令蔬菜、野菜🥬🥦呢❓

1️⃣香椿：香椿拌豆腐、香椿炒蛋、炸香椿
2️⃣荠菜：荠菜猪肉饺子、荠菜炒香干、荠菜炒年糕
3️⃣菊花脑：菊花脑蛋花汤、清炒菊花叶、菊花叶饺子
4️⃣马兰头：香干马兰头、马兰头炒春笋
5️⃣苜蓿菜（草头）： 凉拌草头、清炒草头、草头饼
6️⃣豌豆苗：清炒豌豆苗、上汤豌豆苗
7️⃣春笋：腌笃鲜、油焖春笋、春笋炒肉
8️⃣春韭：韭菜盒子、韭菜炒蛋、韭菜炒河虾
9️⃣艾草：青团、香艾煲鸡
🔟蕨菜：蕨菜炒腊肉、凉拌蕨菜
1️⃣1️⃣榆钱：榆钱饭、榆树钱炒肉片
1️⃣2️⃣槐花：槐花炒蛋、槐花饼
1️⃣3️⃣蚕豆：葱油蚕豆、蚕豆焖饭、蚕豆炒虾仁
1️⃣4️⃣芦篙：清炒芦篙、芦篙炒肉
1️⃣5️⃣马齿苋：马齿苋鸡蛋饼、凉拌马齿苋
1️⃣6️⃣蒲公英：凉拌蒲公英