跑步是快乐的，大多数人可能反对这一观点。但是，你一旦有了跑步习惯，就知道他有多大的乐趣！人的身体是惰性的，想躺着，但头脑却很活跃，想逃跑！生活都是通过头脑来控制，学会欣赏事物：人、自然、社会，一切都很有意义。跑步是你健康快乐的源泉，不快乐的事因跑步而解决，紧张的情绪因跑步而改善。

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