#中国禁毒[超话]#
【警惕！过敏可能致命】最近过敏高发，王先生因过敏引发喉头水肿，短短几小时险些窒息。过敏症状包括打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤起荨麻疹等，最危险的是喉头水肿，可致呼吸困难甚至窒息，需立刻打120。
我国有3亿过敏患者，40%患者一生有症状。过敏与卫生条件、工业化、环境变化、生活方式等有关。预防关键在于“躲开”过敏原，可通过抽血化验和皮肤斑贴试验检测。
缓解过敏小贴士：
1️⃣ 回家四部曲：换衣服、洗手、洗鼻子、擦脸。
2️⃣ 避开花粉高发时段：早晨5-10点、傍晚风大时少出门。
3️⃣ 减压：过敏易焦虑，睡前冥想有帮助。
张文宏提醒：过敏治疗需个性化方案，患者需配合医生，调整生活方式。新型治疗虽有进展，但无“最好”，只有“最合适”。#禁毒宣传# #上海禁毒#