#为什么过敏总在春季#主要是：
1. 过敏原增多：春季万物复苏，花粉大量传播，树木、花草释放的花粉颗粒会在空气中飘散，易被人体吸入引发过敏。同时，随着气温回升，螨虫、细菌、真菌等微生物繁殖速度加快，它们及其代谢产物也可能成为过敏原。

2. 气候因素：春季气温波动较大，冷暖空气频繁交替，皮肤和呼吸道黏膜在适应温度变化过程中，抵抗力相对下降，使得人体更容易受到过敏原的侵袭。而且春季空气相对干燥，呼吸道黏膜水分流失快，这也削弱了呼吸道的防御功能。

3. 人体自身变化：经过冬季，人体免疫系统相对“懈怠”，进入春季后，身体需要一定时间来调整和适应外界环境变化，此时免疫系统较为敏感，对外界过敏原的反应可能更强烈。

如果在春季出现过敏症状，应尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段。外出后及时清洗面部、鼻腔等部位。若过敏症状严重，需及时就医。