16➕8轻断食有点东西昂,我受不了一天只吃几根黄瓜 的减肥法…… 8h随便吃到撑都没关系,16h空腹 大概持续了10天不到的样子,掉秤3斤 已经很满意了[允悲]
发布于 广西
16➕8轻断食有点东西昂,我受不了一天只吃几根黄瓜 的减肥法…… 8h随便吃到撑都没关系,16h空腹 大概持续了10天不到的样子,掉秤3斤 已经很满意了[允悲]