中式减肥 | 松带脉很疼，但可以减肥减肚子！
曲黎敏精讲皇帝内经有说：带脉属于奇经八脉，但决定一身上下气血的运行。
教大家一个松带脉法，两手掐腰，手指内抠，掐住一根筋后，往两边一拽，很疼，但减肥、减肚子。此动作，孕妇不能做。经常揉带脉，可以使上下气机交通，同时解肝郁。
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