⚠️99%的人不知道 艾草煮鸡蛋对女生的好处‼️🌿清明前后艾叶嫩如纱,吃艾草正当时,面若桃花不显老
💁♀️十个女生九个寒,艾叶煮鸡蛋汤太合适了
·手脚冰凉🧊·宫寒·体寒
常喝还可以暖宫调经,缓解经期的腹痛
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食材:
艾叶 | 鸡蛋 | 姜片
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🥣做法:
艾叶焯一下水,变软马上捞起来把水份抓干,把艾叶剁碎,加入两个鸡蛋和适量盐花搅拌均匀,热锅冷油铺平锅中,两面煎至金黄,加入姜片和适量开水,中火滚10-15分钟即可~✅
#全民营养提升计划##中医式生活#
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