宝宝辅食做法：🥕胡萝卜蒸糕材料超简单：30克水、1个鸡蛋、60克胡萝卜、40克低筋面粉。胡萝卜切块打成泥，和鸡蛋搅匀，接着加低筋面粉与水，再次拌匀后上锅蒸10 - 15分钟。香甜可口，下午茶、早餐都合适，关键是做法简单，基本不会塌陷失败。🍎苹果菠菜蒸糕准备20克苹果、1个鸡蛋、20克菠菜、3

宝宝辅食做法：
🥕胡萝卜蒸糕
材料超简单：30克水、1个鸡蛋、60克胡萝卜、40克低筋面粉。胡萝卜切块打成泥，和鸡蛋搅匀，接着加低筋面粉与水，再次拌匀后上锅蒸10 - 15分钟。香甜可口，下午茶、早餐都合适，关键是做法简单，基本不会塌陷失败。
🍎苹果菠菜蒸糕
准备20克苹果、1个鸡蛋、20克菠菜、30克低筋面粉。苹果、菠菜切块搅成泥，和鸡蛋混合，再加低筋面粉拌匀，蒸10 - 15分钟就行。这蒸糕味道独特，有点甜又带点咸，宝宝一吃就爱上，满满的维生素和矿物质，助力宝宝成长。
🥛奶香鸡蛋卷
70毫升牛奶、1个鸡蛋、30克低筋面粉、少许黑芝麻。鸡蛋、牛奶、低筋面粉放碗里搅拌均匀，撒上黑芝麻。倒入平底锅小火慢煎，两面煎熟后切成小段。蛋白质和钙质丰富，营养均衡，宝宝拿着吃超方便。