【#低头60度颈部负重54斤#[吃惊]】在日常生活中，如果你低头睡着了，当醒来后有没有感觉颈椎酸痛难忍？医生提醒：人的头部重量通常为3.5到5公斤，当屈颈60°时，颈部承受重量会增加约27公斤。长此以往，不良的屈曲程度会造成颈部退变性病变。戳↓教你#一招自测乌龟颈# #体重控制不了可能与姿态有关#（央视频号：央视健康） http://t.cn/A6rr1GPq