Vianjane
25-04-17 11:08 微博认证:读物博主

OFF DAY today.
今天的任务是把日常堆积的不用创作和动脑,或者需要精力专注完成的事务给做了。

出于各种原因,一直以来都对于非创作的事务抗拒,觉得它们会打断和占用我的专注时间,影响我做自己想做的事。这种抗拒体现在行动上是各种拖延,有意识和无意识的。

最近自己的想法比起之前有所转变,虽然还是会抗拒,但也会提醒自己还是要把这些事做了,这样才能腾出空间给自己更想做的事。不然的话一直惦记着这些没做的事情,我的心里其实还是会惦记和愧疚,一直处在消耗的状态。

然后今天突然灵光一现,不如就选今天自己大脑比较“虚空”“耗竭”的状态来做这些事:这段时间👸/读书小组的更新,以及🍠上的案子,让我觉得自己在创作部分的库存已经消耗得差不多,需要歇停一下。
加上昨天小朋友学校唱歌比赛去帮忙,又接触了一堆人的环境和能量,回来只剩下疲惫。
今天很明确地知道我要让自己休息下。
不如这个休息时间就用来集中处理这些日常事务刚好。

做下这个决定后,虽然还是能感觉到自己的一些抗拒,但我也很确定这个抗拒不是来自于我要做的这些事本身,而是我过往的不知道什么时候的记忆带来的一种很本能的抗拒。
我不需要特别去处理这些抗拒,只需要看到它,然后
带着这样的心情,去行动就好了。

and顺带分享下昨天傍晚的超美的天空。

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