【减重别再靠节食了 #饥饿减肥容易反弹还伤身#】#过度控制饮食可能导致多种健康问题# 靠“饿”减重，不仅会在停止断食后出现反弹，还会引起打嗝、反酸、烧心、腹胀、排便异常等胃肠功能紊乱症状，并对肾脏代谢造成负担。正确的体重管理模式，应该是适当的运动，再加上饮食的控制。#长期处于饥饿状态会怎么样# http://t.cn/A6reHPUG