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25-04-17 20:00

八极拳小架动作名称
第一段   1、弓步挑拳(悟空问路头一请)
             2、马步頂肘(怀抱嬰儿手托山)
             3、弓步撗拳(腕子一翻开弓式)
             4、马步胯打(打虎架式底上翻)
             5、虚步探掌(大槍式子往后坐)
             6、並步闯掌(当阳发炮向上闯)
             7、马步挤裆(掸手退步急护裆)
             8、弓步合手(打合手式两肘忙)
             9、马步頂肘(拧腰切胯窩心肘)
            10、马步揣裆(揣裆抱胁擎双拳)
            11、刁掳胯缠(进步震脚似托枪)
            12、鵲步插掌(喜鵲登枝跨步走)
            13、跪膝栽拳(转身跪膝把拳藏)
第二段  14、转身双撞(回返身来十字撞)
            15、马步分掌(左右掳捶两肘忙)
            16、虚步小缠(捧带锁扣小缠上)                
            17、弓步冲拳(    同   上   )
18、马步分掌(左右掳捶两肘忙)
19、虚步小缠(捧带锁扣小缠上)
20、弓步冲拳(    同   上   )
21、拗步挎虎(斜插拗步逞刚强)
22、马步崩拳(缩身体转反背掌)
23、弓步探掌(猛虎出洞探步掌)
24、退步推掌(顺手牽羊退步掌)
收    式(並步顶肘归中堂)

发布于 吉林