子午流注学说养生
“子”和“午”是十二地支中的第一和第七数。它们分别表示两种相反相成、对立统一的范畴或概念。“流”、“注”两字，表示运动变化的概念，子午流注就是时空和运动的统一。包含四季气候寒热温凉的消长变化和每日的不同经脉经血灌注的阴阳消长。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣。#中医养生##养生#