【免费锻炼!这份苏州市民健身地图请收藏】据不完全统计，苏州市拥有各类体育场地34000余个，人均体育场地面积3.81平方米，累计建成健身步道5500多公里、体育公园110余个。
灵白线(灵岩山——天平山——白马涧)：苏州最经典的徒步路线之一，全程约8公里，徒步时间约3-4小时，适合入门级和中级徒步爱好者。
环金鸡湖步道(东方之门—金鸡湖大桥-苏州文化艺术中新-摩天轮-李公堤)：全程约14公里，徒步时间约4小时，适合普通徒步者。沿途风景优美，湖光山色尽收眼底。
环古城河步道(相门-娄门-齐门-平门-阊门-胥门-盘门-蛇门-相门)：全程约15.5公里，徒步时间约4小时，适合普通徒步者。沿古城河漫步，感受苏州古城的历史韵味。（苏州疾控）